lifebrarymag > Articles by: lifebrary

lifebrary

About Author

955

Articles Published
Health & Wellbeing

มะเร็งเต้านม สัญญาณเตือน “ไม่เจ็บ” แต่อันตราย! เช็กวิธีตรวจคัดกรอง

ไม่เจอก้อน ไม่เจ็บ ไม่ได้แปลว่า “ไม่เป็น” สัญญาณเตือน มะเร็งเต้านม ที่ผู้หญิงต้องรู้ มะเร็งเต้านม (Breast Cancer) คือภัยเงียบอันดับ 1 ของผู้หญิงในกว่า 157 ประเทศทั่วโลก ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลกระบุว่าในปี 2565 มีผู้ป่วยใหม่ถึง 2.3 ล้านคน...
Health & Wellbeing

Scent Marketing กลยุทธ์ “กลิ่น” ทรงพลัง อาวุธลับมัดใจลูกค้า

ในสมรภูมิการตลาดที่ทุกแบรนด์ทุ่มงบมหาศาลไปกับ “ภาพลักษณ์” ที่ตาเห็น ไม่ว่าจะเป็นโลโก้ที่โดดเด่นหรือการตกแต่งหน้าร้านที่หรูหรา แต่รู้หรือไม่ว่ายังมี “อาวุธลับ” ที่ทรงพลังยิ่งกว่า ซึ่งทำงานกับความรู้สึกของมนุษย์ได้อย่างเงียบเชียบแต่ยั่งยืน นั่นคือ “กลิ่น” (Scent Marketing) อาริสโต อาโรม่า (Aristo Aroma) ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกแบบประสบการณ์ มองว่ากลิ่นไม่ใช่แค่ความหอม แต่คือ “ศิลปะแห่งความเงียบ”...
Health & Wellbeing Nutrition

อาหารทะเลนอร์เวย์ ดีจริงไหม? เปิด 5 ประโยชน์เพื่อสุขภาพและไลฟ์สไตล์

ในยุคที่ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น “อาหาร” กลายเป็นจุดเริ่มต้นสำคัญของคุณภาพชีวิตที่ดี โดยเฉพาะครอบครัวยุคใหม่ที่ให้ความสำคัญกับโภชนาการ ความปลอดภัย และแหล่งที่มาของวัตถุดิบ หนึ่งในตัวเลือกที่ได้รับความนิยมคือ “อาหารทะเลจากนอร์เวย์” ซึ่งขึ้นชื่อด้านคุณภาพ ความสะอาด และคุณค่าทางโภชนาการสูง บทความนี้จะพาไปเปิด 5 ประโยชน์สำคัญ ที่ช่วยยกระดับทั้งสุขภาพและไลฟ์สไตล์ของทุกคนในครอบครัว เปิด 5 ประโยชน์สำคัญด้านสุขภาพและไลฟ์สไตล์ของอาหารทะเลจากนอร์เวย์ที่ทุกคนควรรู้ 1.ช่วยเสริมพัฒนาการทางสมองและสมาธิของเด็ก แซลมอนนอร์เวย์...
Relationships

วิธีสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและยั่งยืน: คู่มือจากงานวิจัยจริงสำหรับชีวิตที่สมดุล

ในปี 2026 ประเทศไทยครองอันดับ 1 ของโลกเรื่อง “ความพึงพอใจในชีวิตความรัก” ด้วยคะแนน 86 จาก 100 จากการสำรวจ Ipsos Love Life Satisfaction 2026 (สำรวจ 29 ประเทศ) คนไทยส่วนใหญ่รู้สึก...
Relationships

5 วิธีสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและยั่งยืนในชีวิตประจำวัน

ในโลกที่ทำงานหนักและชีวิตเร่งรีบ ความสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบตัว (ไม่ว่าจะเป็นคู่ครอง ครอบครัว เพื่อน หรือเพื่อนร่วมงาน) คือ “สมบัติ” ที่แท้จริงที่ช่วยให้เรามีความสุขและประสบความสำเร็จยั่งยืน งานวิจัยจาก Harvard Grant Study (ศึกษามานานกว่า 85 ปี) ยืนยันชัดเจนว่า ความสัมพันธ์ที่มีคุณภาพคือปัจจัยหลักที่ทำให้ชีวิตมีความสุขและยืนยาวมากกว่าความสำเร็จทางการเงินหรือชื่อเสียง วันนี้ LifebraryMag...
Health & Wellbeing

ผู้หญิงไทย “เก่งทุกบทบาท แต่พลาดเรื่องสุขภาพตัวเอง” สัญญาณเตือนจาก 5 โรคใกล้ตัวที่ถูกมองข้าม

ผู้หญิงไทยหลายคนเป็นที่รู้จักในฐานะคนเก่งรอบด้าน ทั้งการงาน การดูแลครอบครัว และบทบาทในสังคม แต่สิ่งหนึ่งที่มักถูกมองข้ามคือ การดูแลสุขภาพของตัวเอง โดยเฉพาะการตรวจคัดกรองเชิงป้องกันโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบฮอร์โมน ระบบสืบพันธุ์ และสุขภาพเต้านม จากข้อมูลสถิติผู้ป่วยหญิงที่เข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลวิมุต ระหว่างปี 2565–2568 พบว่าโรคเหล่านี้มักถูกตรวจพบช้า เพราะอาการเริ่มต้นมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นเรื่องปกติจากฮอร์โมน ความเครียด หรือการทำงานหนัก นพ.สุวาณิช เตรียมชาญชูชัย ผู้อำนวยการโรงพยาบาลวิมุต ระบุว่า...
MONEY Investment

SCB WEALTH x BlackRock: เกมใหม่ของตลาดเวลธ์ไทย เมื่อธนาคารเร่งชิงฐานลูกค้าลงทุนโลก

ในช่วง 1–2 ปีที่ผ่านมา ธุรกิจ “บริหารความมั่งคั่ง” (Wealth Management) ในประเทศไทยกำลังเปลี่ยนผ่านอย่างมีนัยสำคัญ จากเดิมที่เน้นผลิตภัณฑ์พื้นฐานในประเทศ สู่การแข่งขันเชิง “โซลูชันระดับโลก” มากขึ้น ความเคลื่อนไหวล่าสุดของ SCB WEALTH ที่จับมือกับ BlackRock จึงไม่ใช่แค่ดีลทางธุรกิจทั่วไป แต่สะท้อน “ทิศทางใหม่”...
MONEY Financial Products

SCB เปิดตัว “SCB PLANET PLUS” แอปการเงินเพื่อการเดินทางต่างประเทศ รองรับสแกนจ่ายผ่าน Alipay+ กว่า 50...

ธนาคาร ธนาคารไทยพาณิชย์ เปิดตัวแอปพลิเคชันใหม่ “SCB PLANET PLUS” เพื่อรองรับการใช้จ่ายในต่างประเทศ โดยเน้นการรวมบริการด้านการเดินทางและการชำระเงินไว้ในแพลตฟอร์มเดียว พร้อมเชื่อมต่อเครือข่ายการชำระเงินของ Alipay+ ที่ครอบคลุมร้านค้าทั่วโลก แอปดังกล่าวถูกพัฒนาให้รองรับการชำระเงินแบบสแกน (Scan-to-Pay) โดยไม่ต้องแลกเงินตราล่วงหน้า ระบบจะคำนวณอัตราแลกเปลี่ยนและแปลงสกุลเงินอัตโนมัติ พร้อมรองรับร้านค้าในมากกว่า 50 ประเทศ แนวโน้มการใช้จ่ายต่างประเทศของคนไทยเติบโตต่อเนื่อง ข้อมูลจากภาครัฐระบุว่า...